Wat is het ELEVATE Programma
Het ELEVATE Programma is een programma voor atleten die hun prestaties naar het volgende niveau willen krijgen. Door middel van de meest wetenschappelijke trainingsmethodieken en een zeer persoonlijk aanpak gaan we samen aan de slag om je doelen te behalen.
Met het ELEVATE Programma krijg je wekelijks op maat gemaakte schema’s en waar nodig dagelijkse check-ins om je trainingsschema continu aan te passen naar hoe je je voelt. Binnen het ELEVATE Programma hebben we een ZEER GROTE persoonlijke aanpak. Zo kijken we naar je huidige conditie, je persoonlijke en sportieve doelen en begeleiding richting je eventuele wedstrijden en races. Daarnaast beoordelen we je sterkten en zwakten en gaan we daar mee aan de slag om je doelen en dromen te bereiken.
Zowel begeleiding op één van de FORTIX locaties als begeleiding online is mogelijk.
Wat krijg je bij het ELEVATE Programma
- Een intakegesprek om te huidige niveau te bepalen en in kaart te brengen waar je sterktes en zwaktes liggen.
- Wekelijks een op maat gemaakt schema op TrainingPeaks, persoonlijk afgestemd op jou!
- Waar nodig dagelijkse check-ins om te kijken of je nog on-track bent en je voortgang te bespreken.
- Onbeperkt Whats-app contact
- Toegang tot de online community van FORTIX
- 15% Korting op lactaatmetingen bij FORTIX
Starten met het ELEVATE Programma
Wil jij starten met het ELEVATE Programma? Super! Hoe gaan we te werk:
– Neem contact op om een intakegesprek in te plannen. (dit kan online of op FORTIX locatie)
– Je krijgt na aanmelding voor een intakegesprek een vragenlijst toegestuurd zodat de coach zich zo goed mogelijk kan voorbereiden op het intakegesprek.
Losse 1:1 PT/Coaching
-
60 minuten 1:1 Begeleiding
-
Zowel training als coaching mogelijk
-
Ook los verkrijgbaar
(*ELEVATE Programma loopt met een minimale duur van 4 maand. Daarna maandelijks opzegbaar).
(**Bij het starten van het FORTIX ELEVATE Programma vervallen de intakekosten. Een losse intake zonder ELEVATE Programma kost €75,-).
